Como tornar a ansiedade nossa aliada na agitação do dia-a-dia? |
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segunda-feira, 18 Janeiro 2010, 16:30 - 18:00
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O Serviço de Consulta Psicológica(SCP-UMa) está a promover um WORKSHOP intitulado “COMO TORNAR A ANSIEDADE NOSSA ALIADA NA AGITAÇÃO DO DIA-A-DIA?", destinado, numa primeira fase, aos FUNCIONÁRIOS ADMINISTRATIVOS que desejam desenvolver novas estratégias para gerir a ansiedade no contexto do dia-a-dia. O workshop decorrerá nos dias 18 e 19 de Janeiro de 2010, das 16h30 às 18h00, no Edifício do Colégio dos Jesuítas, no SCP-UMa.
O presente workshop abordará conceitos básicos acerca da ansiedade; os factores que podem influenciar o seu aparecimento; o seu impacto no dia-a-dia; bem como estratégias para controlar a ansiedade, nomeadamente, no contexto laboral.
A inscrição no workshop* (gratuita) poderá ser efectuada enviando um e-mail para
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, com os seguintes dados:
- nome
- data de nascimento
- categoria profissional
- contacto telefónico
- e-mail
Para os participantes interessados será facultado certificado de participação. Poderá obter mais informação contactando o SCP-UMa. * Número de inscrições limitado
Serviço de Consulta Psicológica (SCP-UMa) Edifício do Colégio dos Jesuítas Rua do Castanheiro, Funchal
E-mail:
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